Pengertian dan Tips Menghindari Alergi


Pengertian alergi   

Kata alergi sangat mudah diucapkan, tapi artinya sering kali kurang dimengerti.

Tahukah pembaca apa itu alergi ? Alergi adalah suatu keadaan dimana diri seseorang menolak adanya rangsangan dari luar tubuh yang masuk ke dalam tubuh. Biasanya rangsangan itu tidak membahayakan. Rangsangan itu bisa berupa obat-obatan, makanan, debu, atau sengatan serangga.

Kata “alergi” (allergy) berasal dari bahasa Yunani yang artinya “reaksi yang tidak normal”.

Pengertian alergi dan tips menghindari-nya

Kecuali yang sudah disebut diatas, hal-hal yang bisa membuat seseorang menjadi alergi adalah bulu binatang (kucing, anjing, ayam dll), kosmetik, bahan kimia dll. Bahkan cuaca pun dapat membuat orang menjadi alergi, seperti udara yang dingin atau yang amat panas.

Dalam tubuh kita terdapat sistem yang disebut sistem kekebalan. Sistem ini akan menangkal kalau ada “serangan” dari luar tubuh kita. Kita menjadi alergi kalau sistem ini “salah menduga” terhadap serangan dari luar yang sesungguhnya tidaklah berbahaya bagi tubuh kita.

Tak seorang pun tahu, mengapa peristiwa itu (alergi) bisa terjadi pada seseorang, sedangkan pada orang lain tidak. Orang yang mengalami hal itu disebut hypersensitive (kepekaan berlebihan). Dan para ahli medis lebih cenderung menggunakan istilah hypersensitive dari pada alergi.

Tips agar terhindar dari alergi

Agar terhindar dari alergi, coba lakukan hal-hal berikut :

#1. Cuci muka dan tangan Anda setelah berada di luar untuk menghilangkan debu.
#2. Rajin mandi dan cuci rambut.
#3. Minimalkan kontak dengan hewan peliharaan dan orang-orang yang telah menghabiskan banyak waktu di luar rumah.
#4. Kenakan kacamata hitam atau masker wajah untuk melindungi mata dan wajah Anda dari debu.
#5. Tinggalkan sandal dan sepatu di luar pintu untuk mengurangi jumlah debu yang dibawa ke dalam rumah.
#6. Selama musim alergi, jaga agar jendela dan kusen tertutup.
#7. Bersihkan karpet dan filter AC secara teratur.

0 Response to "Pengertian dan Tips Menghindari Alergi "

Contact Us

Nama

Email *

Pesan *